Bonjour mes yogis,

Est-ce que je suis la seule à trouver que l’été passe beaucoup trop vite ?! 😎

J’essaie vraiment d’en profiter au maximum : un peu de course, du vélo de montagne, quelques spectacles, des petites escapades… et bien sûr, quelques nuits dans Donald la van ! 🚐😂

Bref, je profite du soleil, je bouge et je savoure l’été avant que l’automne arrive sans qu’on ait eu le temps de le voir venir !

Et justement… tranquillement, je commence à penser à vous et à nos prochains rendez-vous. 🧘‍♀️💛

🌿 Un dernier yoga gratuit cet été !

Il reste un cours gratuit au parc Champlain, en collaboration avec la Corporation des événements de Trois-Rivières.

📅 Dimanche 30 août à 9 h
🧘‍♀️ Yoga actif
📍 Parc Champlain

Si ça vous tente de commencer votre dimanche en bougeant, en respirant et en profitant du plein air, venez me rejoindre !

🐴 Une matinée un peu spéciale…

Le 12 septembre à 10 h, je vous propose quelque chose de différent au Ranch Beauvallon :

🧘‍♀️ Yoga + 🥂 mimosa + 🐴 chevaux

Oui, oui… du yoga avec des chevaux et un mimosa pour terminer ! 😂

Une belle façon de décrocher, de prendre le temps de respirer et de vivre une expérience un peu hors de l’ordinaire.

🍂 Et la session d’automne se prépare !

La session débutera le 9 septembre dans les locaux de Maternaide.

Yoga actif – 17 h 15
Yoga doux – 18 h 35

💰 220 $ pour 11 cours

Que vous soyez avec moi depuis longtemps ou que vous ayez envie d’essayer le yoga pour la première fois, vous êtes les bienvenus.

Alors profitez encore de votre été, du soleil, des terrasses, des vacances et de tout ce qui fait du bien. 🌞

De mon côté, je retourne profiter de mes quelques kilomètres de course, de mes sentiers de vélo, de mes spectacles… et probablement de quelques nuits dans Donald ! 🚐

On se retrouve bientôt sur nos tapis !

Annie 💛