« Voilà pourquoi nous disons, retenir par cœur; car ce qui touche le cœur se grave sur la mémoire. » – Voltaire.
L’été est bien débuté! Les vélos sont sortis, la « van » aussi et les doux moments sous le soleil agrémentent mes journées.
Je vous partage mon horaire pour les mois d’été afin que vous puissiez planifier vos pratiques de yoga! 😉
Mardis 10h, yoga doux chez Yoga 3, jusqu’au 27 août.
Samedi, 15 juin je serai à la Journée internationale du yoga au Port de Ste-Angèle. Une magnifique journée au programme avec d’excellents profs, en toute gratuité! Nous partagerons nos sourires dès 8h45 avec un Yoga du rire. À 15h, je guiderai un Hatha yoga pour une pratique active. Un rendez-vous à ne pas rater.
Du 2 au 30 juillet, les mardis à midi, j’offrirai un yoga en douceur, au Parc Champlain, en collaboration avec les Bibliothèques de Trois-Rivières. En cas de pluie, les cours auront lieu à l’intérieur.
Le 4 août à 9h30, je serai à l’Espace Badeau pour guider un yoga actif, en collaboration avec la Ville de Trois-Rivières.
Nous aurons donc plusieurs moments pour nous voir au cours de l’été et surtout de belles occasions afin de dérouler nos tapis sous le soleil, ce que j’adore !
Prenez soin de vous, profitez des plaisirs de l’été…et passez de beaux moments avec ceux qui vous entourent. La vie est courte, savourons la! Carpe Diem xox
Annie Provencher Yoga 