Aloha!!! Vive l’été, sa chaleur, ses activités extérieures. Je profiterai des joies de ces mois pour pratiquer les loisirs que j’affectionne, voir une multitude de « shows » de musique et explorer les coins du Québec.
Je serai tout l’été chez Yoga 3 les mardis 10h pour le yoga doux. Je remplacerai aussi David pour un vinyasa lundi le 24 juillet à 17h30. Très hâte vous y voir pour une pratique plus active!
Les mardis midis (11-18-25 juillet et 1er août), en collaboration avec les Bibliothèques de Trois-Rivières, je guiderai un yoga en douceur au Parc Champlain. La classe se déroulera à l’intérieur en cas de pluie. Ces cours sont gratuits et sont une excellente occasion de s’initier au yoga.
Je vous souhaite de beaux moments sous le soleil et je vous reviens en août pour les nouveautés de l’automne!
Annie xx
Annie Provencher Yoga 