Mai et sa douceur…

Après un p’tit roadtrip en Floride, je ne peux que clamer les bienfaits de la chaleur et du soleil. Vivement mai qui frappe à notre porte apportant énergie et facilité!

Mai indique aussi la fin d’une excellente formation de 30h qui s’est terminée ce weekend avec la généreuse et passionnée Stéphanie Viu-Kessler de @xandra_yoga . J’ai énormément appris sur l’évolution du yoga ainsi que sur sa pratique évolutive. Une formation qui a éclairé et nourri mes croyances et ma pratique.

Après plus de six ans d’enseignement et plus de dix années de pratique continue, ma relation amoureuse avec le yoga se poursuit! Un fidèle allié sur le tapis ainsi que les valeurs qu’il engendre qui rendent ma vie plus belle à chaque jour!