Octobre

Le grand plaisir de pouvoir voyager à nouveau! C’est fou comme certaines choses qui nous semblent acquises peuvent disparaître en un instant. Encore une fois, un rappel à l’impermanence et au changement constant.

De retour d’un magnifique séjour au Maroc, j’ai réintégré mon tapis avec joie. Ce mois-ci, petite nouveauté!

Un mardi midi sur deux, vous pourrez vous joindre à moi pour un yoga doux gratuit à la bibliothèque Gatien-Lapointe. Les places sont limitées et les inscriptions préalables nécessaires. Le premier cours a lieu le 4 octobre 12h.

Fidèle au poste, je vous attends toujours les mardi 10h pour un yoga doux et les jeudis 9h pour un yin yang chez Yoga 3.

Profitez bien des couleurs de l’automne, de son air frais et de toute sa splendeur…

Annie xo